خرید شلیل خشک
متخصصان طب سنتی شلیل خشک را سرد و تر می دانند البته تری آن به دلیل فرایند خشک شدن بسیار کم است. خرید شلیل خشک برای افراد دارای مزاج گرم توصیه می شود ، شلیل در واقع نوعی هلو است با ژن مغلوب که میوه بدون کرک تولید می کند و بافت کمی سفت تری نسبت به هلو دارد ، یک ميوه پرخاصیت است که دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی است.شلیل خشک دارای بتاکاروتن است که جذب ویتامین A را تسهیل می کند و به دلیل وجود درصد بالای فیبر تمام دستگاه گوارش و معده ما را سم زدایی می کند.
موارد مصرف شلیل خشک
یکی از مواردی که پس از خرید شلیل خشک می توانید مورد استفاده قرار دهید در تهیه آجیل ها است ، طبع سرد شلیل خشک می تواند یک بالانس کنند خوب برای گرمای زیاد آجیل ها باشد.
تهیه ماست میوه ای خانگی یکی دیگر از موارد مصرف از شلیل خشک است . شلیل خشک به دلیل داشتن طعم ملس می تواند یک طعم دهنده متفاوت باشد که شما تا حالا از آن استفاده کرده اید ، البته با خاطر طبع سرد ماست و شلیل خشک باید از عسل استفاده نمود تا سردی زیاد ما را اذیت نکند.
برای تهیه ماست میوه ای با شلیل خشک کافی است ماست رو با عسل خوب هم می زنیم( میزان عسل هم سلیقه ای است ) بعد از ترکیب شدن ماست و عسل حالا نوبت اضافه شدن شلیل های خشک است ، اگر مدتی به ماست میوهای استراحت بدهیم طعم و مزه شلیل بهتر خارج می شود البته در تهیه ماست میوه ای به این روش از میوه تازه نیز می توان استفاده نمود.
خرید شلیل خشک برای میان وعده
شلیل خشک خواص های بسیاری دارد ، فیبر یکی از خواص مفید شلیل خشک است همان طور که می دانید فیبر می تواند با بالا بردن سوخت ساز بدن باعث کالری سوزی و باعث لاغری شود چه چیزی بهتر از این که از میان وعده ای استفاده کنیم که بجای چاق شدن به کمک آن لاغر شویم و همچنین فیبر می تواند سموم چسبیده در راه گوارش بدن را حرکت دهد و آن ها را خارج کند.شلیل خشک مقدار کمی آهن در خود دارد ولی سرشار از ویتامین C که جذب آهن را بسیار سرعت می بخشد و می تواند در روند درمان کم خونی بسیار کمک کننده باشد.
فواید خرید شلیل خشک
کودکان ما به دلیل قرار گرفتن در معرض رژیم های غذایی نا مناسب می توانند به سلامت خود را را تهدید کند یا به سلامت خود آسیب وارد کند خرید شلیل خشک و جایگذاری آن در رژیم غذایی روزانه کودکان می تواند به رشد و سلامت آنها کمک کننده باشد .
البته استفاده فقط از یک نوع میوه خشک یا هر غذای دیگر خودش می تواند آسیب رسان باشد پس داشتن تنوع در رژیم غذا روزانه می تواند از آسیب های احتمالی به بدن ما جلوگیری کند .
جلو گیری از سرطان
شلیل خشک دارای مقادیر بسیار زیادی ویتامین C و ویتامین A و پلی فنول ها است که رفتاری مانند آنتی اکسیدان ها دارند . رادیکال های آزاد می توانند به رشته های DNA آسیب وارد کند با ایجاد آسیب در DNA باعث بروز سرطان در بدن ما می شود ، آنتی اکسیدان موجود در میتواند از رشته های DNA در برابر رادیگال های آزاد به میزان بالایی محافظت کند.
امروزه با مطالعات و پیشرفت علم ثابت شده است که شلیل خشک به جلوگیری از سرطان رحم و دهان موثر است .
دیابت و قند خون
فیبر بالای موجود در شلیل خشک سبب کاهش جذب قند در بدن می شود که برای افرادی با دیابت نوع دو بسیار کمک کننده است. شلیل خشک به دلیل پایین بودن شاخص گلیسمی پس از خوردن قند خون را افزایش نمی دهد و از این رو نیز برای افراد دیابتی مناسب است. شلیل خشک مقادیر بالایی فیبر و پتاسیم دارد که هر دو این موارد برای قلب و پمپاژ بهتر خون مفید هستند.
دیگر فواید شلیل
فواید شلیل بهقدری زیاد است که بیان تمام آنها نیازمند زمان طولانی است. با خرید برگههای خشک شلیل که دارای مواد معدنی مناسبی هستند، به سلامتی بیشتر بدن خود کمک خواهید کرد. به برخی دیگر از فواید شلیل خشک در ادامه اشاره شده است.
- کاهش کلسترول خون
- افزایش سوخت و ساز
- کمک به درمان یبوست
- تقویت معده و دستگاه گوارشی
- کمک به کنترل استرس و اضطراب
- پاکسازی کلیه ها
- کمک به بی خوابی
در فروشگاه آنلاین جیلاویت، میتوانید برگههای شلیل و دیگر میوههای خشک را با قیمت مناسب و کیفیت عالی تهیه کنید. همچنین عدم استفاده از مواد نگهدارنده در محصولات این فروشگاه از جمله دلایل انتخاب مشتریان آن است.
نکته مهم دیگر در خرید شلیل خشک جیلاویت، بدون شکر بودن محصول است. بااینوجود به دلیل استفاده از میوههای تازه و مرغوب، این برگههای شلیل از طعم ملس برخوردارند.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.